kádárévi futás

2017.03.11 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:09

Távolság

7.46 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Jelentés Tihanyból. Nagyon jó minden, kivéve ami nem :) Fiúk elmentek tekerni én futni egy kicsit. A szél eléggé fúj, de ezt már megszoktuk. Én megint visszaestem valamibe facom kivan már, de tényleg. Orrdugulás. 
Férj mandulája is bedurrant megint ki is szállt 60 perc bringa után. . 
Az én futásomat hagyjuk, nem túlzás, hogy egyre szarabb. 


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:09 7.46 05:47 10.37 0 0 161 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2815 napja

Azért ne nevez szarnak, csak nem olyan, amiyen egy általad megszokott egészséges futás.  Tavasz van, marha könnyű most bármit is összeszedni, azt hisszük milyen meleg van, mint egy nyári napon, így a sok hideg után... Gyógyuljatok, a fene már belé ! Ölelés !

tomcsi képe

tomcsi 2815 napja

Franc...látom ez vánszorgás neked...

Azért Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga