Edzésleírás
Technikázás Veronikával. Gyakorlatilag minden amit jónak hittem nem az ....
400 sz.v.v.
400 lábazás, benne pille is
8 x 50 pille
400 gyors technika
100 levezetés, víz alaiiti
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.7 | 35:18 | 1.70 | 0 | 0 | 0 |