Edzésleírás
Könnyen ment, naná rövid ruhákban! Sajnos elég későn tudtam elindulni, így a délutáni fartlekből esti futás lesz.
http://www.movescount.com/moves/move146025208
https://www.strava.com/activities/893500270
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:18 | 10.03 | 04:49 | 12.46 | 35 | 74 | 171 | 150 |