Kolo futás

2017.03.04 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:12

Távolság

9.09 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

Verseny előtti átmozgatás

4.43, 46, 5.01, 4:50, 4:46, 5:12

2 km repülő ...3:51, 4:10, 

5:10

Nehézkesen mozogtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:12 9.09 04:45 12.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!