Edzésleírás
Kéktúra
Várgesztes - Kőhányáspuszta - Mindszentpuszta - Gánt a kéken, majd vissza egy rövidebb útvonalon Kőhányáspuszta és a Gesztesi vár érintésével Várgesztesre.Öten - Adrival, Tibivel, Robival, Edével
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00:00 | 30 | 16:00 | 3.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |