galavicsa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:05Távolság
5.4 kmTempó
05:45 p/km (10.42 km/h)Edzésleírás
laza futás a szigeten.Gyuris edzésre indultam, de ő nem jött én pedig nem értem oda, csak n8-ra. Már rég voltam, nem tudtam, hogy a csapat kívül, vagy belül fut: elindultam belül, aztán kívülre váltottam, de végül nem találkoztunk.
lazán futottam, pulzusom sem ment fel. Örültem, hogy hétköznap is el tudtam jönni.A lábam rendben van, most a könyököm baszakszik.
De tudtam futni, azmeg jó. Szeretnék pénteken és vasárnap is. Húdejó lenne.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:05 | 5.4 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
