Edzésleírás
Első városi kerékpározás. 10 km volt a cél - PK esélyével. Nem is gondoltam, hogy van a városban 10 km-nyi távolság cikk-cakk nélkül. Lesze ez még 20 is! Azért egy gyorsabb futó lépést tudott volna velem tartani - helyenként mindenképpen. Az Olajmunkáson felfelé no PK!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:28 | 13.6 | 04:00 | 14.98 | 99 | 0 | 0 | 0 | 0 |