Edzésleírás
Göcseji Galopp 55
Ma sem ment jobban, szinte csak síkon futottam, felfelé alig. Az első dombról vissza kellett menni a rajtba a papírokért. Aztán volt lápon átkelés, kis eltévedés, szederindás, sárhelyzet viszont nem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:48:10 | 56.08 | 06:13 | 9.66 | 940 | 0 | 152 | 133 |