Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:33:36

Távolság

9.75 km

Tempó

03:27 p/km (17.41 km/h)

Edzésleírás

VII Everling Tavaszváró terepfutóverseny Super Sprint 5*2 km

Jó kis verseny volt. Résztávos edzésnek beillő. 13 perces indításokkal. A regeneráció sehol nem volt gond. Csúnya is lett volna egy 1:1 -es edzésnél. Az utolsóban már gondot okozott a hosszú emelkedő leküzdése. Ott lassultam az emelkedő végére. Összességében jól éreztem magam, fizikai fájdalmam nem volt. Azt viszont soha nem fogom megérteni, hogy aki tudja az első 2-3 kör alapján hogy lassú, az miért áll továbbra is az első 1-2 sorba a rajtnál. Na mindegy, érezze ott jól magát.

Helyezés:

Abszolút: 12. (111)

Kategória: 7. (42)

 

1 hozzászólás

stépi 2864 napja

verifantasztik! :)