yoyo futás

2017.03.04 Szombat, 07:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

10:11:00

Távolság

66.5 km Szint: 2700 m

Tempó

09:11 p/km (6.53 km/h)

Edzésleírás

Bükki Hard

 

persze hogy 4x is eltévedtem ,,sajna nagyon gyors a mezőny és leveés az induló is,így tulajdon képpen végig egyedül mentem

De szerintem mások is kb

 

jó idő volt minimális sár volt a talaj szinte kiváló volt leszámitva Isttállós követ ahol hó és jég is volt még

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:11:00 66 09:15 6.48 2700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!