Edzésleírás
Csapatedzés! felmentünk a hegyre is legyen egy kis szint meg erezzuk elore a szintet edzotabor elott! Annyira nem esett jol 174 pulzussal vegig a hegy de lement :))
Jovohet pentektol edzotabor marusiciben, gyulik majd meg egy kis kili meg szint
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:44:52 | 105 | 02:08 | 28.02 | 495 | 85 | 0 | 184 | 136 |