Edzésleírás
Egyedül Nyírtelekről Cserkesznek majd onnan Nyíregy. Kossuth téren találkoztam Botival, BZSvel meg Attival velük át Bringasziget! megjöttek többiek majd szép létszámmal ki Ibrány! Pulzus nagyon alacsony volt így Botival meg BZSvel elléptünk, mentünk saját tempót! Be Ibrány majd haza! A pofaszél elég kellemetlen volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:48 | 73 | 02:12 | 27.24 | 0 | 78 | 0 | 175 | 132 |