valentino 64 km Bringázás 2017-03-04-n 01:15-kor

valentino bringázás

2017.03.04 Szombat, 01:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

64 km

Tempó

02:11 p/km (27.43 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

egyedül, később csapattal. nagyon erős volt a szél, néha viharos. a pulzusom magas volt ez a szélnek és tempónak köszönhető.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:00	64	02:11	27.43	0	0	0	174	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.