Sneci-ke túra

2017.03.04 Szombat, 10:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:04:25

Távolság

13 km Szint: 487 m

Tempó

14:11 p/km (4.23 km/h)

Edzésleírás

A mai futit áttoltam holnapra, az időjárás előrejelzés szerint ma van a jobb idő, holnap eshet, futni abban is lehet, túrázni rosszabb.

Direkt nem futócuccban, hanem túragatyában és cipőben mentünk, nehogy elkapjon és hév, elvégre pihenőhét van, ma nem akartam futni.

Reggel a fb-on láttam a polginkat, Pilis Trail rajt. Jé, ez ma van? Megnéztem az útvonalat, egy része pont érinti az általunk tervezett túrát (Pilis-tetőtől lefelé). Láttunk is jópár futót, örültek a hajrázásnak.

Pilis-tető felé

Pilis-tető 1

Pilis-tető 2

Pilis-tető 3

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:04:25 13 14:11 4.23 487 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

csicsi75 képe

csicsi75 2635 napja

Gyönyörű :)

RunKa képe

RunKa 2635 napja

De szép ! Sehol egy lélek...

Huszárlány képe

Huszárlány 2635 napja

Hát ez csodálatos! Egs! :-)

Bobe képe

Bobe 2635 napja

Szép helyen jártatok! Egészségetekre! :)

Tündüs képe

Tündüs 2635 napja

Hát ez nagyon szépséges hely megint!

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!