Tinca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
08:08:00Távolság
56.06 km Szint: 2790 mTempó
08:42 p/km (6.89 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
LeFaGySz Zemplén
Nehezen melegedtem be, Pap Gabi húzta az emelkedőket, nekem nehezen ment, aztán később jobb lett, főleg a gyalogos részeken. A végén fogyott a kaja, meg az erő. Víz kevés volt, összesen 6 deci fogyott. Az idő szép napos volt, a talaj saras, jeges, a gerincen szélrakta mély havas.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:08:00 | 56.06 | 08:42 | 6.89 | 2790 | 0 | 158 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Raven Boost
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
