Edzésleírás
Gyorsúszás (BVSC) - spontán 1.900m - 400m-nek bemelegítésnek indult, aztán jól ment, ezét nem álltam meg :)
Pihenő 0:01:38 3,0%
Bruttó idő 0:53:36 01:55,5
2700 0:51:58 01:58,2
1900 0:35:53 01:53,3 spontán 1.900m - 400m-nek bemelegítésnek indult, aztán jól ment, ezét nem álltam meg
400 0:08:06 02:01,5 teknőcözés
400 0:07:59 01:59,8 levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:36 | 2.7 | 19:51 | 3.02 | 0 | 0 | 0 |