galagyuri futás

2009.10.17 Szombat, 07:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:27

Távolság

9.2 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Edzésleírás

Tenerife, edzotabor! :o) Elso nap, elso futas. 1 nap piheno utan, az utazastol meg faradtan. Jol ment. Szallodatok kb 2 km fel, aztan le aztan a parton. A tav becsles.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:27 9.2 04:56 12.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!