Edzésleírás
Bodri Terepfutás Szexárd
Nem is volt annyira sáros, mint amilyen emelkedős. Leginkább csak a lejtőkön volt durva, mert piszok sok energiát elvett a fékezés, egy helyen meg is húztam a forgómat, úgyhogy az utolsó negyven perc már kicsit kínlódás volt. De ezt leszámítva jó volt, többnyire futható, szép idő, jó környék.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:55 | 23.17 | 06:36 | 9.09 | 717 | 0 | 0 | 0 |
zolle 2626 napja
Hát, ez szép 20 feletti lett! :-)