rrroka 10.53 km Futás 2007-06-27-n 05:00-kor

rrroka futás

2007.06.27 Szerda, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:59

Távolság

10.53 km Szint: 30 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

végre futottam egy hozzám képest hosszú távot. vittem magammal mp3playert ez segített, különben szétagyaltam volna magam. nagyon hangulatos volt, kelt fel a nap, aranyló felhők, irigy munkábaigyekvő emberek, 3 kmre csatlakozó futó-kutya... :D
pálya:
http://www.walkjogrun.net/index.cfm?rid=93074D1E-F7B4-7F34-6DF2FF6C1EE6DF63

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.