Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:35Távolság
22.8 km Szint: 105 mTempó
06:20 p/km (9.46 km/h)Edzésleírás
A jelek szerint jót tett, hogy a tegnapi napot kihagytam.
Közös futás a csajokkal (Rita, Orsi és Ági) laza csacsogós tempóban, utána a gáton kerülővel haza. A napos részeken klassz idő, árnyékban és szembeszélben még cidri.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:24:35 | 22.8 | 06:20 | 9.46 | 105 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RunKa 2635 napja
Olyan tavaszias légkörben, egs !
csabipontkom 2635 napja
A napon már tavasz van! :) Egs!
Huszárlány 2636 napja
Egs!
Bobe 2636 napja
Egész jó tempóban csacsogtatok! Egs! :)
Felszerelések
Hoka Clifton lila
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2634 napja
Jahh, most jön a mit is vegyek fel korszak . Egs!