Edzésleírás
Erdei terepezés....kicsit nehezemre esett ma a futàs..főleg az emelkedők mentek nehezen..."téglákat" cipeltem a lábaimon...
Talán ez a melegfront hatása....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:44 | 10.02 | 06:16 | 9.58 | 293 | 0 | 0 | 0 |