szili.tamas 12.04 km Futás 2017-02-23-n 17:05-kor

szili.tamas futás

2017.02.23 Csütörtök, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:57

Távolság

12.04 km Szint: 103 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	11	88	146	133
00:05:46	1	05:46	10.40	6	129	145	139
00:05:28	1	05:28	10.98	6	136	146	143
00:05:16	1	05:16	11.39	6	141	147	144
00:05:35	1	05:35	10.75	15	139	150	145
00:05:37	1	05:37	10.68	8	133	145	142
00:05:28	1	05:28	10.98	12	143	150	146
00:05:26	1	05:26	11.04	4	139	147	144
00:05:27	1	05:27	11.01	4	139	146	143
00:05:23	1	05:23	11.15	8	142	151	147
00:04:08	1	04:08	14.52	5	148	174	168
00:05:15	1	05:15	11.43	17	153	170	157
00:00:15	0.04	06:15	9.60	1	157	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.