kola Egyéb 2009-10-18-n 21:27-kor

kola egyéb

2009.10.18 Vasárnap, 21:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Edzésleírás

Hasazás 8x40 hasprés, 8 x30 lábemelés.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bubu 5458 napja

Szia kola!

A végén kockahasnak foglak hívni:-)!
Egészségedre!

Berika 5459 napja

Nagyon erős leszel a téli alapozásra!
Köszi a gratulációt, nagyon jól esett, hogy így figyelsz rám.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.