Edzésleírás
Futás az erdőben délután 6 + 2 km (2 km/ 11,31 9,50 9,26 + levezetés 10,26)
Testtömeg: edzés előt: 74,8 kg edzés után 73,3 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:20 | 8 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |