janosib 40 km Bringázás 2017-02-19-n 00:00-kor

janosib bringázás

2017.02.19 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:55

Távolság

40 km

Tempó

01:36 p/km (37.55 km/h)

Edzésleírás

Az elmaradt pénteki görgő pótlása. Nem terveztem fergeteges tempót, de aztán ment a lábam, így hagytam. A vége már nehezen ment...

GPS szerint: 40,05km

AVG Cad:91

MAX Cad: 130

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:55	40	01:36	37.55	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib 2827 napja

Nekem ez még nagyon hideg... Majd a márciusi duatlonok, és április :-)

zolle 2828 napja

Ilyen ez a láb, elfárad. :-)

Miért nem jöttél ki, jó idő volt? Vasárnap 14 óra után már sütött is egy kicsit a napocska (megvárta még Én hazaértem bringából :-( ).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.