Mira futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:15:50Távolság
3.4 km Szint: 5 mTempó
04:39 p/km (12.88 km/h)Edzésleírás
Coca-Cola: jéghidegen az igazi! Az istenke egy kicsit kegyes volt hozzánk: futás közben kisütött a nap. Jó volt látni Yoyokát, Bozótot, aki Zsuzska barátnémmal tépett (21. ek lettek, pedig Zsuzskának ez volt élete 2. versenye!!!), kicsi Yu-t. Kálovics Anikó pedig szemet gyönyörködtetően száguldott. Nagyszerűen éreztem magam. Csattogóbokával váltóztunk, mint Gepárd Lányok. 5. helyen végeztünk, utána kicsit fáztunk, mert a csomag és pulóver lemaradt... Pierre nagyszerű képeket készített a poponkról...:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:50 | 3.4 | 04:39 | 12.88 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
csattogoboka 5369 napja
Én is gratula, itt is! Hihetetlenül jól mentél, basszus 4:40-en belüli átlaggal! HÚÚÚÚÚ mi lesz itt jövőre?!
smarcsu 5370 napja
Gratula, mi csak azt láttuk Dorikkal, hogy elszáguldasz melelttünk a bringán :) csak nem késésben voltál?
mjoci 5370 napja
Nagy-nagy gratula.
Mira 5370 napja
Köszönöm-jünk szépen. Nagyon boldog vagyok!!! :-))
yoyo 5370 napja
Az eggyik képen alig birod bevenni a kanyart :))
Nagyon jól mentél, ez ám a fejlődés !
Gratulálok az ötödik helyhez !!
Nagyon jól mentél, ez ám a fejlődés !
Gratulálok az ötödik helyhez !!
cica66 5370 napja
Nagyon nagy gratula!!!!A kitartásod és a szorgalmad látom meghozza az eredményt..:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mira 5369 napja