Edzésleírás
Reggel kb. 10 km Olang környékén, végigfutottam a falu feletti Panoramaweg-en, majd tovább a síliftig, ott próbáltam továbbmenni a patak mentén a hegyek felé, de nem lehetett. Visszafordultam, és a részben a Panoramawegen hazafutottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:44 | 10 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |