oleandro futás

2009.10.18 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:48

Távolság

8.8 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Sziget-kör a a szüleimtő (Kárpát u.), ablakmosás után. Szép volt az őszi sziget, de szerintem ott még 7végén is büdösebb van a szigeten, mint 7közben itt  Zuglóban a patak környékén...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:48 8.8 04:45 12.63 0 0 156 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Azura 2