tavaszka 10 km Futás 2009-10-18-n 12:00-kor

tavaszka futás

2009.10.18 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:54:53

Távolság

10 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

14. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:05	10	05:31	10.89	0	0	191	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tavaszka 5367 napja

Én azért még nem aggódóm! :-)
Van még egy hónapom felkészülni!

AnitaT 5367 napja

Ügyes vagy, induljunk úszni!

kombinat 5367 napja

Szép munka spori, bár túl magas a pulzusod. Nem vagy elég edzett, baj lesz így az úszással. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.