Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:53Távolság
12.4 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
69
Maximum
154
Edzésleírás
Átmozgatás Tánczival ,jól esett...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:32 | 3.8 | 06:27 | 9.29 | 0 | 69 | 0 | 127 | |
| 00:14:10 | 2.5 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 139 | |
| 00:12:15 | 2.4 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:25:56 | 3.8 | 06:49 | 8.79 | 0 | 0 | 0 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kopi60 5373 napja
Egészségedre Spori!
yoyo 5374 napja
Kellemes futás lehetett a kihalt szigeten :)
Gratula sipi !
Gratula sipi !
cica66 5374 napja
Jó kis átmozgatás volt..én ennyi túra után megmozdulni sem tudnék az izomláztól sztem..:)
zizidili 5374 napja
Levezetted a túrát egy laza futással ? Vasárnapi örömfutás. -)
Felénk minden emelkedik. Síkon csak a pályán lehet futni . A szinteket már GPS nélkül megjósolnám. D
Felénk minden emelkedik. Síkon csak a pályán lehet futni . A szinteket már GPS nélkül megjósolnám. D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 5372 napja