Edzésleírás
Enyhén még érzem az achillesem mégis próbáltam 6 perc alatt futni a km-ket.Millenium telep, M0 híd, Hév híd kört futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:29 | 13.09 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 |