tomcsi 96.4 kg Erősport 2017-02-15-n 20:00-kor

tomcsi erősport

2017.02.15 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

96.4 kg

Edzésleírás

4X1 perc plank, és 100 fekvő...mé nincs kész, de beírom hátha nem élem meg a végét :-)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	96.4	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Blue 2834 napja

Ebben a korban minden darab fekvőtámasz már ajándék! :P

:D :D :D

kádárévi 2834 napja

:D Egs! Persze csak, ha végeztél :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.