Edzésleírás
Laza, kilométer gyűjtő hosszú futás.
Fel a Gellért-hegyre, ott egy kör a Citadella körül, majd a Szabadság hídon át Pestre, a Rákóczi hídon vissza, Kopaszigát, és dunapart Budafokig.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1573540304
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:20 | 25.1 | 05:14 | 11.47 | 201 | 0 | 0 | 149 |