Edzésleírás
János-hegy - Normafa - János-hegy.
A múlt heti szörnyű csúszkáláshoz képest sokat javult az útvonal. Sok helyen már elolvadt a jég, volt ahol 1-2 cm friss hó segítette a tapadást.
Most könnyedén ment, nem volt megerőltető a tempó.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1568798018
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:06 | 21.4 | 06:22 | 9.43 | 540 | 0 | 0 | 0 |