takipaolo 14.3 km Futás 2009-10-17-n 12:00-kor

takipaolo futás

2009.10.17 Szombat, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:59:37

Távolság

14.3 km

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Edzésleírás

2 tatai tókör, 1. 30'35", 2. 29'02", A tervezettnél jobban sikerült. Kategória (S1) 3. hely.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:37	14.2	04:12	14.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány 5363 napja

Gratulálok a helyezéshez, nagyon jó időt mentél!!! és örülök, hogy látok valakit, aki ott tudott lenni:-)))

zizidili 5363 napja

Gratula.

Nem lenne olyan messze én is mentem volna

Nem tudod mennyivel nyerték az S1-et a 2 távon ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.