Edzésleírás
Sáránd-Szárazhegy útca-Tzrínyi út-Péceli út-patak part-Népkert.-Borsó utva-Madár domb-Cinkotai út-Liget sor-Nemesbüük utca-Szárazhegy utca-Sáránd-Szigetcsép utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:04:41 | 30.34 | 06:05 | 9.86 | 212 | 140 | 165 | 153 |