szili.tamas 21.23 km Futás 2017-02-12-n 08:13-kor

szili.tamas futás

2017.02.12 Vasárnap, 08:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:51

Távolság

21.23 km Szint: 86 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

104

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	4	104	145	137
00:05:32	1	05:32	10.84	4	135	147	144
00:05:45	1	05:45	10.43	4	136	148	142
00:05:37	1	05:37	10.68	3	138	145	141
00:05:32	1	05:32	10.84	3	134	145	142
00:05:45	1	05:45	10.43	4	139	146	143
00:05:33	1	05:33	10.81	4	137	146	143
00:05:39	1	05:39	10.62	4	137	148	144
00:05:38	1	05:38	10.65	5	140	144	142
00:05:31	1	05:31	10.88	4	140	146	143
00:05:36	1	05:36	10.71	4	135	149	143
00:05:26	1	05:26	11.04	3	141	147	143
00:05:30	1	05:30	10.91	4	133	147	143
00:05:33	1	05:33	10.81	5	140	148	144
00:05:33	1	05:33	10.81	4	140	146	143
00:05:43	1	05:43	10.50	5	139	149	144
00:05:39	1	05:39	10.62	3	140	146	143
00:05:30	1	05:30	10.91	3	135	147	143
00:05:42	1	05:42	10.53	4	142	147	145
00:05:38	1	05:38	10.65	5	142	148	145
00:05:41	1	05:41	10.56	5	135	147	143
00:01:15	0.23	05:26	11.04	1	145	148	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.