Edzésleírás
Első 5 kili közepesen
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:50 | 5.02 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
00:18:58 | 4.6 | 04:07 | 14.55 | 0 | 0 | 0 | 167 | |
00:22:01 | 5 | 04:24 | 13.63 | 0 | 0 | 0 | 168 |