Bobe 15 km Futás 2017-02-11-n 10:52-kor

Bobe futás

2017.02.11 Szombat, 10:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:25

Távolság

15 km Szint: 107 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Hát ebben a maiban benne volt az egész hét összegyülemlett stressze, idegbaja.

Egyedül mentem, és mindent az utolsó izzadságcseppig kiadtam magamból.

Hat hét múlva ilyenkor túl leszek a felén. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:10	15	06:01	9.98	107	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 2836 napja

Jajj már csak 6 hét? Most telt le nekem az egyik s máris jön a másik 6 hetes visszaszámláló? Egs!

Sneci-ke 2838 napja

egs a terápiás futást

holovacz 2838 napja

Többek között ezért is remek dolog a futás :) Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Guide 8-3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.