Edzésleírás
4 sorozatos terhelés utána egy kis haspréssel megspékelve.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:51 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |