Edzésleírás
Itthonról egy könnyű futás. Türr - Petőfi-sz. - Pandúr - bölcsi. Jól mentek a lábak, újabb szép mennyiség a naplóban. A bölcsitől-hazáig 420 m, 1:23:38 lett a végén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:44 | 18.3 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |