Alabárdos 26.48 km Futás 2017-02-07-n 08:18-kor

Alabárdos futás

2017.02.07 Kedd, 08:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:42

Távolság

26.48 km Szint: 71 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	30	82	145	111
00:05:59	1	05:59	10.03	36	135	149	144
00:05:13	1	05:13	11.50	29	136	147	142
00:05:23	1	05:23	11.15	22	122	148	137
00:05:31	1	05:31	10.88	28	106	156	134
00:05:30	1	05:30	10.91	37	83	154	131
00:06:15	1	06:15	9.60	34	63	111	84
00:05:27	1	05:27	11.01	29	74	145	117
00:05:32	1	05:32	10.84	27	137	153	143
00:05:40	1	05:40	10.59	52	133	154	147
00:05:37	1	05:37	10.68	37	144	164	156
00:06:07	1	06:07	9.81	24	95	155	131
00:05:26	1	05:26	11.04	40	115	161	140
00:05:40	1	05:40	10.59	19	140	161	149
00:05:37	1	05:37	10.68	38	139	159	150
00:05:31	1	05:31	10.88	47	145	162	156
00:05:55	1	05:55	10.14	38	129	151	141
00:05:30	1	05:30	10.91	46	126	150	141
00:05:31	1	05:31	10.88	47	124	148	137
00:05:30	1	05:30	10.91	22	123	152	137
00:05:28	1	05:28	10.98	30	140	160	151
00:05:40	1	05:40	10.59	48	129	154	145
00:05:26	1	05:26	11.04	51	133	160	149
00:05:11	1	05:11	11.58	26	136	158	148
00:05:02	1	05:02	11.92	17	139	159	150
00:05:26	1	05:26	11.04	49	74	154	117
00:01:57	0.43	04:32	13.23	4	149	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.