farkass74 2.24 km Úszás 2009-10-07-n 13:45-kor

farkass74 Úszás

2009.10.07 Szerda, 13:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:47

Távolság

2.24 km

Tempó

25:48 p/km (2.33 km/h)

Edzésleírás

Nagyon hiányzott egy kis sportmozgás, hát lenéztem az usziba. Nem bántam meg, sőt...nagyon jó volt. A maraton után még mindig nagyon érzem a hajlítóimat. Ilyen mérvű izomláz már rég volt bennük. Ettől függetlenül oly édes a "semmit tevés", és azt hiszem meg is érdemlem ezt a pihenő hetet!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:47	2.24	25:48	2.33	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

margit13 5374 napja

Igy igaz!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.