Edzésleírás
15 nap kihagyás utáni első edzés. Jobb bokám még mindig fáj. +4C°.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:32 | 21.43 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 |