Edzésleírás
Kecskemét, Violin félmaraton, 10 km.
Az első fordítónál jeges, nagyon veszélyes volt a lépcső. Sikerült is az amúgy is még fájó bokámat újra megficamítani... :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:58 | 10 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 |