Edzésleírás
11.6km könnyű városkör Márkkal,majd csatlakoztak a többiek és 8-n megcsináltunk 2*8 komplex 200m kifutással majd 2km lev. Nagyon jó volt ekkora csapattal:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 17 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2847 napja
Hűűű de jó kis csapatod van! ;)