Cyco Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:06:03Távolság
0.4 kmTempó
15:08 p/km (3.97 km/h)Edzésleírás
Nyíregyházi Senior úszóverseny
400 m / 6:03 egyéni csúcs (5. hely korcsoportban)
50 m gyors / 33:35
50 m mell / 41:9 (3. hely korcsoportban)
50 m pille / nem emlékszem :-)
A 27 másodperces egy év alatti javulásnak nagyon örülök! Hála Mészi Edit edzői munkájának!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 0.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
tomcsi 2837 napja
csak a rajt miatt mondtam, összidőben jobb jön ki...ha tud valaki rendesen rajtolni :-)
probléma? egy szál' se' :-)
nem is írtam ilyet...probléma inkább 6-on belülre kerülni...neked...nekem esélyem sincs :-)
Cyco 2837 napja
Mi az a normál úszás? A 400 m-es medencés úszóverseny nem normál úszás?
A medencés úszóversenynél nyilvánvalóan ha egyenletes sebességgel úszik az ember akkor az első 50 m kevesebb idő mint a többi 50m a rajt miatt. Így nem értem a megjegyzést. A bukóforduló miatt általában minden 50 m gyorsabb mint ha pl. nyílt vízben egyenletesen úszna az ember. 25 m-es medencében meg még jobb időket ehet elérni. Nem értem a problémát.
tomcsi 2837 napja
ott is nyer picit az ember a normál úszáshoz képest...
előre a 6-oson belüli álomhatárhoz :-)
Cyco 2841 napja
Startkőről. 50m-es medencében. Hivatalos senior verseny.
tomcsi 2841 napja
startkőről?
25-ös vagy 50-es?
Télleg jó!!!
Grat!
Cyco 2841 napja
Köszi szépen!
necromedve 2842 napja
Gratula! Nem semmi javítás!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Cyco 2836 napja
Akik komolyabban fogllakoznak úszással, azok ki szokták elemezni a különböző részidőket. Annyit tudok, hogy a 2. és a 3. 100 m a mérvadó. Az első ugya gyorsabb a rajt miatt, az utolsó meg a hajrá miatt. Szóval van ennek tudománya el lehet bíbelődni benne :-)