kipage futás

2009.10.15 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:23

Távolság

10 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

2 kör a gáton. (28:24, 24:58) nagyon jól éreztem magam, a hideg levegő teljesen kitisztít és felfrissít.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:23 10 05:20 11.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!