kádárévi 6.86 km Futás 2017-02-01-n 16:13-kor

kádárévi futás

2017.02.01 Szerda, 16:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:35

Távolság

6.86 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

Jó estét kívánok! Elmentem ma egy óvatos átmozgatásra. Minden csúszik, latyakos, elviselhetetlen. Tempót nem néztem, minek is. Gondoltam futok 40 percet oszt jó idő. Picikét lett több. Ma volt az első munkanapom, jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:35	6.86	06:30	9.23	0	0	132	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi 2857 napja

Munka jó, első nap, mindenki kedves. Köszönöm

RunKa 2857 napja

Gratula... itt reggel fasza vastag jég, estére uszoda... egsi, nálad aztán olyan nincs, hogy nincs :))

tomcsi 2857 napja

Munkásember :-)))

Redukálódás van...oda a profizmusnak :-)

Vacak idő ez még...

Munka milyen?

Gratu!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.