Edzésleírás
400 bem
10x100 gy tech
8x100 gy teki
6x66gy forduló gyakorlással
166 lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.77 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 |